Qué hacemos cuando a pesar de las dietas y los ejercicios, la báscula no se mueve! Es lo más importante? Es realmente el parámetro que debemos monitorear para nuestro control de peso y salud? Airam, mejor conocido como Airam Paleo, es fisioterapeuta, nutricionista, European Master en Psico-Neuroinmunología y Medicina Regenerativa, autor de 4 libros, empresario y creador del método es PaleoTraining©️, un programa de ejercicio físico que imparte diariamente a una media de 4.000 socios, en sus 20 gimnasios por toda España. La metodología incluye el ejercicio, alimentación y meditación dentro del mismo concepto. También es un atleta de triatlón habitual y un corredor de carreras de obstáculos de 10 km. No es raro encontrarlo nadando los 16 km entre las islas de Lanzarote y Fuerteventura.
" ["episode_id"]=> string(135) "default?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=851384bd-2e49-4edd-bcaa-b002f2201282&feed=f0lT0XLZ" ["show_id"]=> NULL ["episode_audio"]=> string(269) "https://stitcher.simplecastaudio.com/6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68/episodes/851384bd-2e49-4edd-bcaa-b002f2201282/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=851384bd-2e49-4edd-bcaa-b002f2201282&feed=f0lT0XLZ" } [1]=> array(6) { ["title"]=> string(40) "All4ness En Privado con Michelle Galván" ["datetime"]=> string(15) "August 25, 2022" ["description"]=> string(876) "En una estupenda conversación sobre los retos, el agradecimiento, la familia, la fe y la pasión por su carrera, disfrutamos a la bella periodista mexicana Michelle Galvan, conductora del programa Al Rojo Vivo de Univisión. Su carrera comenzó a los 15 años como presentadora del tiempo. Y ya a los 18 años estaba frente a su primer noticiero en Monterrey. En el 2011 ingresa al equipo de FORO TV, después formo parte del equipo de Primero Noticias. Posteriormente emprende el vuelo a Houston en Noticias Univisión 45 y desde marzo del 2017 se convirtió en co-presentadora del programa Primer Impacto de la cadena hispana UNIVISION. Durante su trayectoria ha sido acreedora a diversos reconocimientos, entre ellos 7 nominaciones y 3 premios Emmy por periodismo, otorgados por el capítulo Lone Star de la Academia Nacional de Ciencias y Artes de la Televisión.
" ["episode_id"]=> string(135) "default?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=be54b653-9cf9-4cda-ba2d-2e7fb79a061c&feed=f0lT0XLZ" ["show_id"]=> NULL ["episode_audio"]=> string(269) "https://stitcher.simplecastaudio.com/6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68/episodes/be54b653-9cf9-4cda-ba2d-2e7fb79a061c/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=be54b653-9cf9-4cda-ba2d-2e7fb79a061c&feed=f0lT0XLZ" } [2]=> array(6) { ["title"]=> string(68) "Hablando de Bienestar Corporativo - Juan Carlos Perez Espinosa - DCH" ["datetime"]=> string(15) "August 22, 2022" ["description"]=> string(1388) "Este episodio de Hablando de Bienestar Corporativo, más que una conversación es una cátedra magistral de conocimiento, tendencias y benchmarking dictada por Juan Carlos Perez Espinosa, sobre los retos de las empresas para enfrentar la "nueva normalidad" y adaptarse a las nuevas realidades que los negocios y especialmente las personas de su ecosistema les están demandando. Y es que Juan Carlos es Presidente Global de DCH-Organización Internacional de Directivos de Capital Humano, CEO en Grupo Facthum, Vocal del Comité Científico del Centro de Investigación en Efectividad Organizacional de la Universidad Autónoma de Madrid. Fundador, Asociado de Honor y ex-vicepresidente de la Asociación Española de Directores de Recursos Humanos, Cofundador y ex-vicepresidente del Foro Iberoamericano de RRHH AEDIPE. Doctor (Ph.D.) en Ciencias de la Información por la UCM, Licenciado (B.A.) en Sociología por la UCM, Master (M.A.) en Dirección de Marketing por AEDEM y PDG por IESE. Experto Internacional en RR.HH. con más de 20 años de experiencia en consultoría de RR.HH. para empresas multinacionales. Miembro del Consejo de Administración de varias compañías de la industria auxiliar de RR.HH. en España y América Latina. Conferenciante internacional en temas de management y profesor en universidades y escuelas de negocios, especializado en Recursos Humanos.
" ["episode_id"]=> string(135) "default?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=0801aee6-fd57-4d61-99c3-bed35d9a1921&feed=f0lT0XLZ" ["show_id"]=> NULL ["episode_audio"]=> string(269) "https://stitcher.simplecastaudio.com/6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68/episodes/0801aee6-fd57-4d61-99c3-bed35d9a1921/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=0801aee6-fd57-4d61-99c3-bed35d9a1921&feed=f0lT0XLZ" } [3]=> array(6) { ["title"]=> string(96) "All4ness con Juan Manuel García López y Pedro Martin Barrajón Ayudando a prevenir el suicidio" ["datetime"]=> string(15) "August 17, 2022" ["description"]=> string(1630) "Durante este tiempo de encierro y crisis, los índices de pensamiento suicidas se han elevado de manera exponencial. En este episodio, conversamos sobre cómo podemos ayudar a una persona con intentos suicidas, con dos expertos internacionales muy queridos y respetados, colaboradores de All4ness. Con una amplia cantidad de certificaciones profesionales internacionales, ambos hacen de esta conversación todo un honor. Dr. Pedro Martín-Barrajón. Responsable Emergencias y Red Nacional Psicólogos para la prevención del Suicidio en Psicólogos Princesa 81. Jefe de Sala SPAP Covid19 Ministerio Sanidad y Consejo Gral Psicología. Docente Internacional Emergencias Cargo Psicólogo Experto en Conductas Suicidas. Docente Atención Telefónica en Crisis Suicidas Psicólogo Docente Mesa Redonda Supervivientes. Coordinador Grupos Ayuda Mutua Duelo por suicidio. Cargo Docente Atención Telefónica en Crisis Suicidas para operadores del 112. Especialista Universitario en Conducta Suicida Juan Manuel García López. Director del Instituto Europeo de Ciencias del Comportamiento. Guardia Civil (policía española) formado en incidentes críticos y análisis del comportamiento por el FBI. Experto en el análisis de la comunicación no verbal no consciente. Certificado internacionalmente por Paul Ekman en evaluación de la veracidad y en habilidades emocionales. Investigador de los rostros de Leonardo da Vinci y de la Gioconda publicados en dos ensayos del miembro de DNA project Cristian Galvez. Docente en varias Universidades Españolas. Miembro de la Sociedad Española de Medicina de Emergencias. TEDxspeaker.
" ["episode_id"]=> string(135) "default?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=cb49b21c-1192-495f-b670-285374ee939e&feed=f0lT0XLZ" ["show_id"]=> NULL ["episode_audio"]=> string(269) "https://stitcher.simplecastaudio.com/6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68/episodes/cb49b21c-1192-495f-b670-285374ee939e/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=cb49b21c-1192-495f-b670-285374ee939e&feed=f0lT0XLZ" } [4]=> array(6) { ["title"]=> string(37) "All4Ness en Privado - Adriana Barraza" ["datetime"]=> string(15) "August 15, 2022" ["description"]=> string(730) "Como parte de nuestra campaña Women4ness, nos vestimos de gala al conversar con una gran actriz, nominada a los Globos de oro y a los premios de la academia OSCAR. La gran Adriana Barraza!
Celebrando sus 50 años de carrera, ha sido ganadora de innumerables premios internacionales, la hemos visto en novelas, series y películas de acción, drama y comedia. Algunas de las películas en su larga trayectoria son Amores Perros, Babel, Los 33, “Cake”, Rambo, CSI Miami, ER, From Prada to nada, Coyote Lake, City of Angels, Silvana sin lana, Dora la exploradora entre muchas otras.
Hablamos de su trayectoria, sus retos, su familia, el bienestar, así como significado del éxito y la felicidad.
" ["episode_id"]=> string(135) "default?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=ac502f72-1428-4d75-bba8-1de9ba47e5c9&feed=f0lT0XLZ" ["show_id"]=> NULL ["episode_audio"]=> string(269) "https://stitcher.simplecastaudio.com/6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68/episodes/ac502f72-1428-4d75-bba8-1de9ba47e5c9/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=ac502f72-1428-4d75-bba8-1de9ba47e5c9&feed=f0lT0XLZ" } [5]=> array(6) { ["title"]=> string(85) "Hablando de Bienestar y Diversidad Corporativa - Maria Mercedes Carrasquilla - TERPEL" ["datetime"]=> string(15) "August 13, 2022" ["description"]=> string(980) "Es un honor presentarles esta enriquecedora entrevista con Maria Mercedes Carrasquilla.
Una conversación cargada de empoderamiento a la mujer, diversidad, inclusión, y bienestar corporativo, en la voz de una mujer de admirable trayectoria y experiencia. María Mercedes Carrasquilla, actualmente ocupa el cargo de vicepresidente de Gestión Humana y Administrativa de Terpel. Lidera los procesos de compensación, administración de personal, gestión administrativa, talento humano, cultura, comunicaciones internas, liderazgo, diversidad, equidad, inclusión e innovación. Tiene un diploma de Alta Gerencia en la Universidad de los Andes y un Diploma en Alto Gobierno de la misma institución. Es una ejecutiva con más de 30 años de experiencia trabajando en altos cargos administrativos y financieros, tanto en el sector público como privado. Tiene amplia experiencia en el manejo de personal, de relaciones con gobierno, con academia, empresas y ONG’s.
" ["episode_id"]=> string(135) "default?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=b0b8631c-b429-4aee-904f-880fa1bf548e&feed=f0lT0XLZ" ["show_id"]=> NULL ["episode_audio"]=> string(269) "https://stitcher.simplecastaudio.com/6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68/episodes/b0b8631c-b429-4aee-904f-880fa1bf548e/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=6ce43524-86d9-4065-a155-b1ff0f3bcb68&awEpisodeId=b0b8631c-b429-4aee-904f-880fa1bf548e&feed=f0lT0XLZ" } }All4Ness
About the Show
The All4Ness movimiento is the tool platform to achieve NESS together. But what is the NESS? It is the point where all positive forces converge, during the search for success, balance, well-being and happiness for each individual and its impact on the community. Wellness, Mindfulness, Business, Kindness, Forgiveness, Humbleness, Calmness, Goodness. Let’s talk about health, well-being, happiness, success, love and family with personalities and experts from the world of entertainment, journalism, sports, music, business, medicine, technology and motivation. Hosted by journalist, broadcaster and producer Horacio Ontiveros and produced by Wendy Sayago, founder of Summix Center.