En este episodio hablaremos de Alimentación emocional, ¿Cómo reconocer que tengo hambre, que mi cuerpo pide comer porque necesita energía y no es un antojo o un escape, trayendo efectos negativos sobre la salud?
La presión emocional creada por trabajo o por cualquier circunstancia que nos cause angustia, tristeza, o ansiedad; nos lleva a abusar de las comidas, en esta conversación Berni Allen, nos enseña cómo identificarlo y manejar estos impulsos.
Berni Allen, coach de estilo de vida saludable y dieta cetogénica, entrenador personal, programador neurolingüístico, presentador de "CNN en Forma" y "MODO FIT de TVN", con una gran trayectoria como formador de entrenadores en Latinoamérica y creadora del Método Berni Allen. Berni ha sido imagen de la prestigiosa marca deportiva Adidas, y ha sido conductora de eventos multitudinarios de entrenamiento y dance-fit.
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Jorge es un abogado de profesión especialista en entretenimiento, que combina sus dos pasiones, la abogacía y el deporte, habiendo jugado futbol soccer y futbol americano profesional en México y a sus 41 años debutó como novato y único mexicano de nacimiento como pateador del equipo Orlando Predators de la National Arena League en Estados Unidos. Con la tercera edición de su libro la Industria Musical y los Derechos de Autor demuestra que se pueden compaginar dos profesiones. El abogado y el pateador!
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En esta ocasión nos acompaña Alejandra Palomera, una de las mujeres más influyentes en la industria del entretenimiento, quien ha consolidado a Palomera Group como una de las agencias de representación artística más importantes a nivel internacional, fue honrada al formar parte de las “25 Mujeres Poderosas” de People en Español 2020.
Gracias a su amplia experiencia como comunicadora y mercadóloga en el sector privado y público, sustentada por su licenciatura en estas materias, así como su maestría en Economía, le permiten crear estrategias únicas en el lanzamiento de nuevos talentos y su desarrollo en el mundo de espectáculo, así como la consolidación de grandes estrellas, quienes ponen en sus manos su carrera.
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En una muy divertida y cálida entrevista, el talentoso y reconocido Mark Tacher nos comparte sus retos, sus planes, sus emociones, su estrategia para buscar el balance en el camino al éxito y la felicidad. Su profesionalismo, constancia, carisma, y gran calidad humana queda plasmado en esta amena conversación. Gracias Mark por abrirnos tu casa, tu corazón y sumarte a esta aventura llamada All4ness.
Actor, modelo, cantante, médico veterinario, con estudios en mercadeo, es licenciado en estudios de interpretación (Azteca CEFAT Centro de Formación de Actores para la Televisión) en México. Estudió música, guitarra, canto y DJ en la Academia G. Martell en México. Mark estudió actuación en Técnicas de Perfección Actoral, La Truth sin Effort con la ayuda del Prof. Nelson Ortega en Venezuela.
Lo hemos visto en la hija del mariachi, operación pacifico, papa a toda madre, curse of the mayans entre muchos otros proyectos en su más reciente trabajo encarna a Vicente del Rio en Malverde: El Santo Patrón.
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Hablaremos del Bullying con nuestro experto invitado, Juan Manuel García López. En una clase magistral Juan Manuel nos ayuda a identificar señales cuando nuestros hijos están sufriendo bullying, percibir los indicadores de depresiones profundas y mucho más. A través de técnicas de comunicación no verbal.
Juan Manuel García López es Director del Instituto Europeo de Ciencias del Comportamiento. Guardia Civil (policía española) formado en incidentes críticos y análisis del comportamiento por el FBI. Experto en el análisis de la comunicación no verbal no consciente, TEDx speaker y Miembro de la Sociedad Española de Medicina de Emergencias
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All4ness En Privado presenta una entrevista exclusiva a una de las mejores periodistas de la televisión hispana, Glenda Umaña. Conversamos sobre su carrera, sus retos, el balance entre el trabajo y la familia, la valentía, la fe, la resiliencia y los tan necesarios sacrificios durante el camino al éxito y la felicidad!.
Con 26 años en la pantalla, 18 de ellos en CNN En Español, Glenda ha participado en la cobertura más emblemática de los últimos 20 años Estudió periodismo en la Universidad de Costa Rica y tiene una maestría en comunicación de Florida International University (FIU ). Es Conferencista internacional, coach de comunicación, empresaria y fundadora de GU Communicatios, entidad cuyo objetivo es contribuir a impulsar el nivel de profesionalismo periodístico latinoamericano y acercar la información de auténtica relevancia a los diferentes públicos.
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All4Ness
About the Show
The All4Ness movimiento is the tool platform to achieve NESS together. But what is the NESS? It is the point where all positive forces converge, during the search for success, balance, well-being and happiness for each individual and its impact on the community. Wellness, Mindfulness, Business, Kindness, Forgiveness, Humbleness, Calmness, Goodness. Let’s talk about health, well-being, happiness, success, love and family with personalities and experts from the world of entertainment, journalism, sports, music, business, medicine, technology and motivation. Hosted by journalist, broadcaster and producer Horacio Ontiveros and produced by Wendy Sayago, founder of Summix Center.